 |
الجمال هو ذلك السر الذي تسعى اليه كل امرأة في العالم. وعلى
الرغم من اختلاف معايير الجمال من بلد الى آخر . و من امرأة لاخرى.الا ان
هناك صفات جماليه تشتهر و تتميز بها نساء . دون غيرهن من نساء العالم . و
في رحلة البحث الطويله التي لايمكن ان تتنتهي عن الجمال اتجهت بشكل ملحوظ
في السنوات الاخيرة معظم سيدات العالم إلى المنتجات والوصفات الطبيعية فيما
أسموه خبراء التجميل بالعودة إلى الطبيعة للحصول على إطلالة طبيعية تنبض
بالحياة.نحن ندعم هذا الاتجاه للعوده للطبيعية ولذا جمعنا لكم بعض أسرار
الجمال من مختلف بلدان العالم ونقدمها إليكم للاستفادة منها .
1- الهند:
تتميز سيدات الهند بشعر أسود طويل ، وسر ذلك الشعر يكمن في استخدام عشبة الجنسنج واوراق الكاري وزيت جوز الهند الذي يعمل على تدفق الدم في فروة الرأس ويقلل من الإلتهابات ويساعد على نمو صحي لبصيلات الشعر.
اخلطي محتويات كبسولة من الجنسنج مع بعض قطرات من زيت جوز الهند وزيت الزيتون ودلكي بها فروة الرأس وأطراف شعرك واتركيها طوال الليل ثم قوم بغسل الشعر باستخدام الماء الدافئ والشامبو.كرري هذه الخلطة مرتين أسبوعيا لتحصلي على شعر هندي جميل.
2- الجزائر:
تعرف الجزائريات بالرموش الطويلة والحواجب الكثيفة لاستخدامهن زيت الخروع كثيرا حيث يستخدم زيت الخروع في تمشيط الحواجب والرموش ليلاً لمدة أسبوعين للحصول على رموش جزائرية طويلة.
3- اليونان:
البشرة النضرة المفعمة بالحيوية هي سر جمال سيدات اليونان. وإليكِم الوصفة اليونانية
للحصول على بشرة نضرة غير جافة:
تخلط ملعقتين من الزبادي مع بعض حبات اللوز المطحون أو العسل و قطرات من عصير الليمون يدلك الوجه بهذا الخليط لمدة 10 دقائق ويشطف بماء الورد للحصول على بشرة رطبة جميلة.
4- بريطانيا:
إطلالة العيون الجميلة الخالية من الهالات السوداء هي ما تميز المرأة الإنجليزية والسر في ذلك هو استخدام كمادات الشاي المثلج.
الطريقه تغمس قطع من القطن النظيف في الشاي وتوضع في الثلاجة ثم يتم استخدامها على العين للتخلص من الهالات السوداء والإنتفاخ حول العين.
5- فرنسا:
طلاء الأظافر الفرنسي هو أحدث موضة في عالم طلاء الأظافر وللحصول على أظافر جميلة والتخلص من الاصفرار تقوم الفرنسيات بنقع الأظافر يوميا لمدة 10 دقائق في ماء دافئ مضاف إليه بعض قطرات من عصير الليمون.
تتحلى المرأة الفرنسية بالدقة الشديدة في تطبيق روتينها الخاص للعناية بالبشرة، فتحرص أسبوعيا على تنفيذ ماسك مغذ للوجه وتدليك البشرة بشكل منتظم، أما إزالة الماكياج ليلا قبل النوم، فهو أحد الطقوس التى لا تتخلى عنها أبدا. ومن الأقنعة التى عرفت على يد المرأة الفرنسبة: قناع التوت وبذور الرمان. اهرسي مقدارين متساويين من التوت وبذور الرمان وضعي الخليط على بشرتك لمدة 6 دقائق ثم أزيليه بمنشفة دافئة. هذا الماسك سيضي بشرتك ويعطيها مظهراً مشدودًا بفضل الإنزيمات الطبيعية التى يحتوى عليها.
6- روسيا:
برغم البرودة القارصة التي تتميز بها روسيا إلا إنها لا تؤثر مطلقا على بشرة الروسيات التي تتميز بالشباب والحياة والسر في ذلك يعود إلى العسل.
تخلط ملعقتين من العسل مع ملعقة من السكر للحصول على مقشر ومرطب رائع واستخدامه على الوجه 3 مرات في الأسبوع للتتمتع ببشرة نقية وأكثر إشراقة.
7- تشيلي :
العنب هو سلاح المرأة فى بلاد التشيلي للوصول للبشرة المضيئة المشرقة، حيث تقوم بعمل قناع طبيعي، بهرس كمية من فصوص العنب في مقدار قبضة اليد مع ملعقتين من الدقيق الأبيض، ثم وضع المزيج على الوجه لمدة 10 دقائق قبل غسله. هذا القناع يوقظ الوجه ويخف آثار التعب والإرهاق ويعطيه إشراقة مذهلة بحسب قول خبيرة التجميل شاليني فادهيرا مؤلفة كتاب ” Passport to Beauty “.
8- جمهورية الدومنيكان :
إذا قابلت امرأة دومانيكانية، فانظري على أظافرها، وتأكدي أنك ستجدينها قوية جداً وخالية من التقصف، والسر هو الثوم الطازج. فوصفة الثوم للعناية بالأظافر شهيرة فى جمهوية الدومنيكان حيث تقوم المرأة بتقطيع فصوص الثوم وإضافتها لزجاجة طلاء الأظافر الشفاف وحفظها لمدة 10 أيام ثم استخدامها على الأظافر لتقويتها طبيعيا وليس صناعيا فقط. من المعروف أن الثوم يحتوى على عناصر طبيعية مقوية ومضادة للبكتيريا.
9- إيطاليا :
كيف تحتفظ المرأة الإيطالية بشعر لامع وجذاب؟ وفقا لخبيرة تصفيف الشعر” فابيو سكاليا” التى تمتلك أحد صالونات التجميل فى نيويورك، فإن الإجابة على هذا السؤال موجودة بمطبخ كل امرأة. حيث تقول “سكاليا” إن المرأة الإيطالية تحرص على عمل بلسم طبيعي للشعر مكون من الزبادي وزيت الزيتون، حيث يقوم البروتين الموجود بالزبادي بتغذية وترطيب الشعر. لتنفيذ هذا القناع، تنصحك سكاليا بمزج كوب من الزبادي الطبيعي مع ملعقة زيت زيتون ثم توزيع المزيح على شعر مغسول ونظيف وتركه لمدة 5 دقائق ثم شطفه بالماء البارد
10- اليابان :
لطالما بحثت الفتيات عن سر تألق شعر المرأة اليابانية الذي يجمع بين الكثافة والطول، وتفصح خبيرة التجميل” Titi Branch ” عن ذلك قائلة ” إن السر وراء كثافة وغنى شعر اليابانية يكمن فى عشب بحري يسمى” النوري” وهو أحد الطحالب البحرية الصالحة للأكل ويستخدم في أغلب وصفات السوشي. يحتوي هذا العشب على معدن اليود وهو عنصر مهم لنمو الشعر بشكل صحي، كما أنه مصدر غني للمعادن المقوية للشعر التى تشمل الحديد والزنك السيلينيوم والنحاس. وتحصل المرأة اليابانية على فوائد هذا العشب سواء بتناوله او غليه ووضعه على الشعر الجاف لتغذيته مباشرة.
11- أسبانيا :
تقوم المرأة الإسبانية بإكساب شعرها حمرة طبيعية بدون “هاي لايت” باستخدام عصير التوت البري. وذلك بمزج 1/4 كوب من عصير التوت الطازج مع 1/4 كوب ماء وشطف الشعر بالخليط بعد غسله جيداً، ومع التعرض للشمس تظهر حمرة الشعر بشكل مميز. وهذه الوصفة مناسبة لذوات الشعر البني، اما الشقراوات، فالأفضل لهن استخدام عصير الليمون بدلا من التوت حتى لا يكتسب الشعر لونا ورديا سيئا.
12- السويد :
لتحصل المرأة السويدية على بشرة مشرقة وصحية، تعتمد فى غذائها على الطعام الغني بمضادات الأكسدة خاصة التوت الطازج والأسماك المشوية. كما أنها لا تتخلى عن جلسات السونة التى تساعد على تنظيف البشرة وتطهيرها من السموم. للحصول على نفس تأثير جلسة السونة لكن بالمنزل، يمكنك مزج كمية من الملح الطازج مع قليل من زيت الزيتون و10 قطرات من زيت شجرة الكينا وتدليك الجسم بالخليط لدقائق ثم غسله بالماء البارد.
13- مصر :
تعد الملكة “كليوبترا” رمزا للجمال فى مصر، حيث إنها اعتادت على عمل الوصفات الطبيعية التى تعتني بنعومة وجمال البشرة، وأشهرها على الإطلاق، حمام اللبن ” الحليب ” الذي يساعد على ترطيب البشرة والتخلص من الخلايا الميتة المتراكمة عليها. لتنفيذ هذا الحمام كل ما عليك هو إضافة كوبين من بودرة الحليب إلى ماء الحمام وغمر الجسم فى الماء لمدة 20 دقيقة. ستشعرين بعدها بملمس حريري للبشرة لا مثيل له.
14- البرازيل :
يعد الشوفان من أشهر المكونات الطبيعية استعمالا للعناية بالجمال بين النساء هناك ، والذي يستعمل بكثرة لعلاج حروق الشمس لما يتميز به من خواص مضادة للالتهابات والمعالجة للبقع الداكنة الناتجة عن التعرض للشمس لفترات طويلة ، والذي يمكن استعماله لتحضير العديد من الأقنعة والتي يعد أفضلها قناع الشوفان والحليب .
15- كولومبيا :
الافوكادو تستعمل النساء هناك الافوكادو كثيرا للعناية بالشعر حيث تشتهر المرأة الكولومبية بالشعر الناعم اللامع ، وذلك لأن الأفوكادو غني بالأحماض الدهنية المغذية للشعر والمفيدة لخصلاته ، لذا يدخل الأفوكادو في صناعة أنواع عديدة من الشامبو والبلسم وكريمات العناية بالشعر .
16- الصين :
استفادت شعوب الصين بالأرز في جميع نواحي حياتها حيث تعتمد عليه في الغذاء والجمال وكثير من الاستعمالات الصناعية الأخرى ، كما عرف ماء الأرز بأنه أحد أسرار جمال المرأة الصينية ، والذي يستخدم غسول يومي لتنقية البشرة من الشوائب والحصول على صفاء ونعومة مميزة ، حيث أنه غني بمضادات الأكسدة التي تكافح التجاعيد وعلامات الشيخوخة المبكرة .
17- الفلبين :
تستعمل المرأة الفلبينية مستخلص أوراق الصبار المعروف بالألوفيرا في العناية بالشعر والعمل على تغذيته ولمعانه ، لذا يمكن استعماله لتدليك فروة الرأس وخصلات الشعر لتقويته وتنعيمه .
18- افريقيا :
اشتهرت في السنوات الأخيرة الصابونة الأفريقية السوداء التي تصنع من بذور الكاكاو وزيت النخيل وزبدة الشيا ، وهي ذات فاعلية كبيرة في علاج حب الشباب ، الحكة الجلدية ، بالإضافة لما تحتويه من فيتامينات تغذي البشرة وتكسبها نضارة ولمعان .
19- المغرب :
زيت الارغان وهو علاج سحري لجميع مشاكل الشعر والبشرة يعمل على الترطيب العميق للبشرة والشعر ، كما يساعد على تنعيم ملمسه وتقوية خصلاته إذ يمكن تدليك فروة الرأس والشعر بقليل من زيت الأرغان لشعر صحي جميل .
20 – بلغاريا :
عرفت بلغاريا واشترت بزراعة الورود بكثرة في مساحات واسعة ، لذا يستعمل ماء الورد بشكل أساسي للعناية بالبشرة وعلاجها ، حيث يعمل على كمرطب طبيعي رائع بالإضافة للتنظيف العميق ، مما يجعل المرأة في بلغاريا استعماله في العديد من الأقنعة ووصفات التجميل .
– جربي هذه الوصفات لتحصلي على جمال مستوحى من بلدان العالم المختلفة
المصدر : https://sayyidahtabib.com/20-%D8%B3%D8%B1-%D9%85%D9%86-%D8%A3%D8%B3%D8%B1%D8%A7%D8%B1-%D8%AC%D9%85%D8%A7%D9%84-%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%84%D9%85.html
منقول بواسطة : مركز/عيادة سكين أرتس للتجميل والجلدية افضل مركزتجميل بالإسكندرية - متخصصين في إزالة الشعر بالليزر
1- الهند:
تتميز سيدات الهند بشعر أسود طويل ، وسر ذلك الشعر يكمن في استخدام عشبة الجنسنج واوراق الكاري وزيت جوز الهند الذي يعمل على تدفق الدم في فروة الرأس ويقلل من الإلتهابات ويساعد على نمو صحي لبصيلات الشعر.
اخلطي محتويات كبسولة من الجنسنج مع بعض قطرات من زيت جوز الهند وزيت الزيتون ودلكي بها فروة الرأس وأطراف شعرك واتركيها طوال الليل ثم قوم بغسل الشعر باستخدام الماء الدافئ والشامبو.كرري هذه الخلطة مرتين أسبوعيا لتحصلي على شعر هندي جميل.
2- الجزائر:
تعرف الجزائريات بالرموش الطويلة والحواجب الكثيفة لاستخدامهن زيت الخروع كثيرا حيث يستخدم زيت الخروع في تمشيط الحواجب والرموش ليلاً لمدة أسبوعين للحصول على رموش جزائرية طويلة.
3- اليونان:
البشرة النضرة المفعمة بالحيوية هي سر جمال سيدات اليونان. وإليكِم الوصفة اليونانية
للحصول على بشرة نضرة غير جافة:
تخلط ملعقتين من الزبادي مع بعض حبات اللوز المطحون أو العسل و قطرات من عصير الليمون يدلك الوجه بهذا الخليط لمدة 10 دقائق ويشطف بماء الورد للحصول على بشرة رطبة جميلة.
4- بريطانيا:
إطلالة العيون الجميلة الخالية من الهالات السوداء هي ما تميز المرأة الإنجليزية والسر في ذلك هو استخدام كمادات الشاي المثلج.
الطريقه تغمس قطع من القطن النظيف في الشاي وتوضع في الثلاجة ثم يتم استخدامها على العين للتخلص من الهالات السوداء والإنتفاخ حول العين.
5- فرنسا:
طلاء الأظافر الفرنسي هو أحدث موضة في عالم طلاء الأظافر وللحصول على أظافر جميلة والتخلص من الاصفرار تقوم الفرنسيات بنقع الأظافر يوميا لمدة 10 دقائق في ماء دافئ مضاف إليه بعض قطرات من عصير الليمون.
تتحلى المرأة الفرنسية بالدقة الشديدة في تطبيق روتينها الخاص للعناية بالبشرة، فتحرص أسبوعيا على تنفيذ ماسك مغذ للوجه وتدليك البشرة بشكل منتظم، أما إزالة الماكياج ليلا قبل النوم، فهو أحد الطقوس التى لا تتخلى عنها أبدا. ومن الأقنعة التى عرفت على يد المرأة الفرنسبة: قناع التوت وبذور الرمان. اهرسي مقدارين متساويين من التوت وبذور الرمان وضعي الخليط على بشرتك لمدة 6 دقائق ثم أزيليه بمنشفة دافئة. هذا الماسك سيضي بشرتك ويعطيها مظهراً مشدودًا بفضل الإنزيمات الطبيعية التى يحتوى عليها.
6- روسيا:
برغم البرودة القارصة التي تتميز بها روسيا إلا إنها لا تؤثر مطلقا على بشرة الروسيات التي تتميز بالشباب والحياة والسر في ذلك يعود إلى العسل.
تخلط ملعقتين من العسل مع ملعقة من السكر للحصول على مقشر ومرطب رائع واستخدامه على الوجه 3 مرات في الأسبوع للتتمتع ببشرة نقية وأكثر إشراقة.
7- تشيلي :
العنب هو سلاح المرأة فى بلاد التشيلي للوصول للبشرة المضيئة المشرقة، حيث تقوم بعمل قناع طبيعي، بهرس كمية من فصوص العنب في مقدار قبضة اليد مع ملعقتين من الدقيق الأبيض، ثم وضع المزيج على الوجه لمدة 10 دقائق قبل غسله. هذا القناع يوقظ الوجه ويخف آثار التعب والإرهاق ويعطيه إشراقة مذهلة بحسب قول خبيرة التجميل شاليني فادهيرا مؤلفة كتاب ” Passport to Beauty “.
8- جمهورية الدومنيكان :
إذا قابلت امرأة دومانيكانية، فانظري على أظافرها، وتأكدي أنك ستجدينها قوية جداً وخالية من التقصف، والسر هو الثوم الطازج. فوصفة الثوم للعناية بالأظافر شهيرة فى جمهوية الدومنيكان حيث تقوم المرأة بتقطيع فصوص الثوم وإضافتها لزجاجة طلاء الأظافر الشفاف وحفظها لمدة 10 أيام ثم استخدامها على الأظافر لتقويتها طبيعيا وليس صناعيا فقط. من المعروف أن الثوم يحتوى على عناصر طبيعية مقوية ومضادة للبكتيريا.
9- إيطاليا :
كيف تحتفظ المرأة الإيطالية بشعر لامع وجذاب؟ وفقا لخبيرة تصفيف الشعر” فابيو سكاليا” التى تمتلك أحد صالونات التجميل فى نيويورك، فإن الإجابة على هذا السؤال موجودة بمطبخ كل امرأة. حيث تقول “سكاليا” إن المرأة الإيطالية تحرص على عمل بلسم طبيعي للشعر مكون من الزبادي وزيت الزيتون، حيث يقوم البروتين الموجود بالزبادي بتغذية وترطيب الشعر. لتنفيذ هذا القناع، تنصحك سكاليا بمزج كوب من الزبادي الطبيعي مع ملعقة زيت زيتون ثم توزيع المزيح على شعر مغسول ونظيف وتركه لمدة 5 دقائق ثم شطفه بالماء البارد
10- اليابان :
لطالما بحثت الفتيات عن سر تألق شعر المرأة اليابانية الذي يجمع بين الكثافة والطول، وتفصح خبيرة التجميل” Titi Branch ” عن ذلك قائلة ” إن السر وراء كثافة وغنى شعر اليابانية يكمن فى عشب بحري يسمى” النوري” وهو أحد الطحالب البحرية الصالحة للأكل ويستخدم في أغلب وصفات السوشي. يحتوي هذا العشب على معدن اليود وهو عنصر مهم لنمو الشعر بشكل صحي، كما أنه مصدر غني للمعادن المقوية للشعر التى تشمل الحديد والزنك السيلينيوم والنحاس. وتحصل المرأة اليابانية على فوائد هذا العشب سواء بتناوله او غليه ووضعه على الشعر الجاف لتغذيته مباشرة.
11- أسبانيا :
تقوم المرأة الإسبانية بإكساب شعرها حمرة طبيعية بدون “هاي لايت” باستخدام عصير التوت البري. وذلك بمزج 1/4 كوب من عصير التوت الطازج مع 1/4 كوب ماء وشطف الشعر بالخليط بعد غسله جيداً، ومع التعرض للشمس تظهر حمرة الشعر بشكل مميز. وهذه الوصفة مناسبة لذوات الشعر البني، اما الشقراوات، فالأفضل لهن استخدام عصير الليمون بدلا من التوت حتى لا يكتسب الشعر لونا ورديا سيئا.
12- السويد :
لتحصل المرأة السويدية على بشرة مشرقة وصحية، تعتمد فى غذائها على الطعام الغني بمضادات الأكسدة خاصة التوت الطازج والأسماك المشوية. كما أنها لا تتخلى عن جلسات السونة التى تساعد على تنظيف البشرة وتطهيرها من السموم. للحصول على نفس تأثير جلسة السونة لكن بالمنزل، يمكنك مزج كمية من الملح الطازج مع قليل من زيت الزيتون و10 قطرات من زيت شجرة الكينا وتدليك الجسم بالخليط لدقائق ثم غسله بالماء البارد.
13- مصر :
تعد الملكة “كليوبترا” رمزا للجمال فى مصر، حيث إنها اعتادت على عمل الوصفات الطبيعية التى تعتني بنعومة وجمال البشرة، وأشهرها على الإطلاق، حمام اللبن ” الحليب ” الذي يساعد على ترطيب البشرة والتخلص من الخلايا الميتة المتراكمة عليها. لتنفيذ هذا الحمام كل ما عليك هو إضافة كوبين من بودرة الحليب إلى ماء الحمام وغمر الجسم فى الماء لمدة 20 دقيقة. ستشعرين بعدها بملمس حريري للبشرة لا مثيل له.
14- البرازيل :
يعد الشوفان من أشهر المكونات الطبيعية استعمالا للعناية بالجمال بين النساء هناك ، والذي يستعمل بكثرة لعلاج حروق الشمس لما يتميز به من خواص مضادة للالتهابات والمعالجة للبقع الداكنة الناتجة عن التعرض للشمس لفترات طويلة ، والذي يمكن استعماله لتحضير العديد من الأقنعة والتي يعد أفضلها قناع الشوفان والحليب .
15- كولومبيا :
الافوكادو تستعمل النساء هناك الافوكادو كثيرا للعناية بالشعر حيث تشتهر المرأة الكولومبية بالشعر الناعم اللامع ، وذلك لأن الأفوكادو غني بالأحماض الدهنية المغذية للشعر والمفيدة لخصلاته ، لذا يدخل الأفوكادو في صناعة أنواع عديدة من الشامبو والبلسم وكريمات العناية بالشعر .
16- الصين :
استفادت شعوب الصين بالأرز في جميع نواحي حياتها حيث تعتمد عليه في الغذاء والجمال وكثير من الاستعمالات الصناعية الأخرى ، كما عرف ماء الأرز بأنه أحد أسرار جمال المرأة الصينية ، والذي يستخدم غسول يومي لتنقية البشرة من الشوائب والحصول على صفاء ونعومة مميزة ، حيث أنه غني بمضادات الأكسدة التي تكافح التجاعيد وعلامات الشيخوخة المبكرة .
17- الفلبين :
تستعمل المرأة الفلبينية مستخلص أوراق الصبار المعروف بالألوفيرا في العناية بالشعر والعمل على تغذيته ولمعانه ، لذا يمكن استعماله لتدليك فروة الرأس وخصلات الشعر لتقويته وتنعيمه .
18- افريقيا :
اشتهرت في السنوات الأخيرة الصابونة الأفريقية السوداء التي تصنع من بذور الكاكاو وزيت النخيل وزبدة الشيا ، وهي ذات فاعلية كبيرة في علاج حب الشباب ، الحكة الجلدية ، بالإضافة لما تحتويه من فيتامينات تغذي البشرة وتكسبها نضارة ولمعان .
19- المغرب :
زيت الارغان وهو علاج سحري لجميع مشاكل الشعر والبشرة يعمل على الترطيب العميق للبشرة والشعر ، كما يساعد على تنعيم ملمسه وتقوية خصلاته إذ يمكن تدليك فروة الرأس والشعر بقليل من زيت الأرغان لشعر صحي جميل .
20 – بلغاريا :
عرفت بلغاريا واشترت بزراعة الورود بكثرة في مساحات واسعة ، لذا يستعمل ماء الورد بشكل أساسي للعناية بالبشرة وعلاجها ، حيث يعمل على كمرطب طبيعي رائع بالإضافة للتنظيف العميق ، مما يجعل المرأة في بلغاريا استعماله في العديد من الأقنعة ووصفات التجميل .
– جربي هذه الوصفات لتحصلي على جمال مستوحى من بلدان العالم المختلفة
المصدر : https://sayyidahtabib.com/20-%D8%B3%D8%B1-%D9%85%D9%86-%D8%A3%D8%B3%D8%B1%D8%A7%D8%B1-%D8%AC%D9%85%D8%A7%D9%84-%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%84%D9%85.html
منقول بواسطة : مركز/عيادة سكين أرتس للتجميل والجلدية افضل مركزتجميل بالإسكندرية - متخصصين في إزالة الشعر بالليزر
يمكنكم الان الحصول على افضل الخصومات العالمية التى نقدمة الان من زراعة الشعر في تركيا لاننا نعملعلى تقدم افضل طرق الان وباقل الاسعار الرائعة حيث اننا نعمل على تقدم افضل مركز زراعة الشعر في اسطنبول الان وباقل الاسعار المختلفة التى نقدمة الان وباقل التكاليف الرائعة من افضل مركز لزراعة الشعر في تركيا التى نقدمة الاتن من مركز لزراعة الشعر في تركيا فى جمع دول الخليحج
ReplyDelete